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Kursangebot

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Ballett Workout Erwachsene

Antonella 0 292

Andrea unterrichtet Ballet Workout bei Mova Dance.

Im Vordergrund steht Kräftigung, Ausdauer und Dehnen auf Ballett-Basis.

Ballett-Workout vermischt Bewegungsabläufe aus dem klassischen Ballett mit Fitnesselementen. Das führt zur optimalen Haltung einer Ballerina und zur gestärkten Muskulatur eines Athleten – und zwar beides gleichzeitig.

Drehen Ihre Nerven allein schon beim Gedanken an Ballett Pirouetten? Keine Sorge: Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Und letztlich ist sowieso alles eine Frage der Attitüde.

WICHTIG: Der Kurs findet alle 2 Wochen statt.

Hier die Kursdaten für das Jahr 2019

13.01.2019
27.01.2019
10.02.2019
17.02.2019
03.03.2019
17.03.2019
31.03.2019
14.04.2019
28.04.2019
05.05.2019
19.05.2019
02.06.2019
16.06.2019
30.06.2019
11.08.2019
25.08.2019
08.09.2019
22.09.2019
13.10.2019
27.10.2019
10.11.2019
24.11.2019
08.12.2019
15.12.2019